Hoy conoce a la marca Vivobarefoot, su lado más minimalista y vegano. Unas lineas más abajo te daré unos consejillos para elegir tus Zapatillas Minimalistas más adecuadas y por último unas sugerencias veggie totalmente minimal.
Vivobarefoot representa la libertad de correr descalzo. El descalcismo está presento en su vertiende más niminalista con el barefoot.
El ser humano lleva millones de años de evolución biomecánica. Y en esa evolución, nuestro pies y nuestro cuerpo sabe perfectamente como andar, brindar y correr. Nos empeñamos en atrofiar nuestros pies con amortiguaciones, talones, guias y un sinfín de mejoras tecnológicas.
Pero el minimalismo busca un calzado en la más mínimo expresión. Es decir una zapatilla con una suela lo más fina posible. Los talones totalmente descartados así como sistemas de amortiguación y suspensión biomecánica.
En definitiva, estas zapatillas Vivobarefoot buscan tu sensación de libertad. Siéntete totalmente libre de tu zancada.
CONSEJOS PRACTICOS PARA ELEGIR CALZADO MINIMALISTA
Como te comento, Vivobarefoot hará que tus pies sean más libres que nunca. Si son tus primeros pasos de freedom, te recomiendo que primero camines con tu calzado minimalista. Ya tendrás tiempo de salir corriendo.
Aunque tus primeras sensaciones sean un poco raras, no te ofusques, tienes que volver a pisar sintiendo la tierra debajo de ti. Ese proceso requiere de un tiempo para que tus huesos, músculos y tendones vuelvan a dejar fluir la sangre. Y un periodo para que tu mente se acostumbre a tus nuevas zancadas.
Para conseguir el máximo rendimiento a tus zapatillas minimalistas cálzate unos calcetines de dedos.
Cuando nos calzamos unos zapatos con talón, nuestro pie está en drop positivo. Entre más alto es el talón (por ejemplo, un tacón de aguja) más milímetros de desnivel hay entre el antepié y el talón. Con el calzado minimalista, deseamos un drop lo más cercano a cero.
¿QUE TIPOS DE ZAPATILLAS VIVOBAREFOOT COMPRO?
El tipo de Zapatilla Vivo Barefoot que se adapta a tu pie depende del tipo de tipo que tengas. Anatómicamente, si tus pies son anchos has nacido para llevar calzado minimalista. Tu pisada será muy estable y disfrutarás de las sensaciones barefoot. Y las reinas del minimalismo son un par de Zapas modelo Stealth 2. Un modelo de suela de goma y recubrimiento de Mesh Sintetic.
Pero si tus pies son estrechos, te recomiendo unas zapatillas con velcro. Te harán sentir más seguro en cada paso que des. Mi favorita las Zapatillas Motus II Navy. Combina con calcetines de dedos para mejorar las sensaciones.
Otra posibilidad para darte estabilidad, es usar unos Zapatillas Bare-foot de cordones. Si eres mujer y necesitas sentirte cómoda y libre te aconsejo el modelo de zapatillas Primus Lite.
PERIODO DE ACLIMATACION AL MINIMALISMO
Los runner ya no consideran a los corredores minimalistas unos descerebrados. Incluso en muchas competiciones tienen sus propios premios.
Ahora bien, dejar de usar tus zapatillas superamortiguadas y volver a mover tus pies con naturalidad, requiere de un periodo de aprendizaje.
Para ello, hoy no voy a darte superconsejitos. Sino que te invito a que conozcas la historia épica y de superación de Juanan de Vegan Athletes. Una vida de dolor, superación y éxitos que seguro no te ha dejado indiferente.
¿QUE CALZADO DE VIVOBAREFOOT ES VEGANO?
Esta marca de calzado minimalista confecciona Zapatillas de piel y sintéticas. Su gama de piel está claro que la descartamos como vegana. Pero todos sus modelos sintéticos son veganos.
Para este año 2019 VivoBarefoot se ha marcado un objetivo: «Reconectar con la Naturaleza«. Y para ello, añado yo, que mejor que unas zapatillas veganas y lo más minimal posible.
Durante todo el año las carreras Otillo esparcirán por todo el mundo las SwingRaces. Aunque nacieron en los alrededores de Estocolmo, ya es posible disfrutarlas en muchos puntos del planeta. Apúntate a ellas y disfruta del genuino SwingRace
EL FUTURO MINIMALISTA MÁS VEGANO
El barefoot no se planta con fabricar calzado sintético vegano. Va más allá. La primera incursión con tejidos vegetales vendrá en el 2020. Para esta fecha Vivobarefoot lanzará al mercado sus primeras zapatillas con tejidos naturales veganos. ¿Y cómo lo harán? Se suman a la apuesta del maiztex, con las primeras Zapas Minimalistas con este material.
Aunque marcas como Adidas también comercializa sus primeras zapatillas de Maiz, te invito que conozcas la historia de estos Zapatos Spanish de Maiz.
